四年一度的世界杯是大部分國(guó)家盛宴,除了是全世界球迷狂歡的日子,也是球迷們每晚熬夜看球,每天拖著疲憊的身軀不休息上班的煎熬時(shí)期。隨著西班牙以加時(shí)1:0戰(zhàn)勝荷蘭,捧走大力神杯,南非世界杯正式結(jié)束。
這邊廂才剛結(jié)束2010年的世界杯,那邊廂已經(jīng)有球迷在期盼著2010年的巴西世界杯了。據(jù)球迷們反映,世界杯結(jié)束了,心理很空虛,一到晚上就開(kāi)始覺(jué)得無(wú)聊,到凌晨一兩點(diǎn)還很精神睡不著,那很可能是因?yàn)椋蛎员换忌狭?世界杯后遺癥"。
癥狀:睡眠效果不好倒不過(guò)時(shí)差
表現(xiàn)分析: 作息依然跟著南非時(shí)間,有嚴(yán)重的時(shí)差問(wèn)題,一到晚上異常興奮,睡不著覺(jué),白天賴(lài)床不愿起床,身體感覺(jué)非常疲憊,眼神空洞,嚴(yán)重缺乏睡眠導(dǎo)致無(wú)心工作和學(xué)習(xí)。
對(duì)癥下藥:對(duì)于因長(zhǎng)期亢奮而導(dǎo)致的睡眠效果下降的后遺癥患者,較重要的調(diào)節(jié)睡眠,讓世界杯期間飽受熬夜煎熬的身體得到充分的休息。一張能夠幫助患者獲得高層度睡眠的優(yōu)質(zhì)床墊是次癥狀患者的較佳選擇!