去年歲末，我在《陶衛網》上發了一篇短文“和百歲老人相約羊年去游泳”引起了一些網民的贊嘆，今天，順利踐約了。

這位老人叫劉君謙，今年104歲，終生行醫，39歲和人一起創建了廣東第一個喉、鼻、耳科，95歲登上泰山之巔，99歲在200度水溫里歷時3小時橫渡臺灣日月潭。他堅持冬泳60年，100歲以后改為泛夏季游泳，所以去年冬天，我在媒體上看到了有關他的報道后，特意上門采訪，并約他今年初夏去游泳，他不加思索一口答應了，上個星期四我讓同事打電話給他，不料打了幾次也無人接聽，我心里不禁犯嘀咕。周五再打，老人接電話了，剛剛郊游回來。約好星期天早上八點去他家，然后一起去游泳。

今天一早六點半，我和同事吳旭、黃賢杰共3人在佛山祖廟坐地鐵又轉一號線地鐵在陳家祠下地鐵轉公交車，如此折騰一番趕到劉老前輩家門口晚了幾分鐘，他老人家八點準時出門，和小兒子一起去西郊游泳場了，我們于是打的去西郊游泳場，開始追“星”了。

劉老和他61歲的小兒子在西郊游泳場和我們簡單的交談了幾句后，就匆匆換衣服下泳池了，我們也趕緊尾隨。劉老和兒子在泳池前做了幾分鐘的準備，才下水游泳，老人是自游泳，速度中等偏慢，我跟在他后面，游到對過50米，他在那里休息了一會兒，我們站在水里交談了幾分鐘，他告訴我現在一次游一個來回，即100米，怕氣力不行，這100米不久就完成了，他在水里休息了一會，然后去休息室沖洗，換衣服，然后我們一起去休息區閑聊，整個過程他的體力表現始終如一、輕松自如，不需要陪伴和照顧，我們3人都感到他握手有力，然后我感覺到他始終按自己的節奏進行活動，時間觀念很強，迫使我們比較努力的緊追他的節奏。

劉醫生很孝順，父子倆很和諧。劉醫生告訴我，他和大哥輪流陪父親來游泳。游泳回家，已退休的劉醫生還要為人看病。

由于職業原因，我也出席過幾次有明星出現的活動了，體驗了年輕人對明星的狂熱態度，而我對這些明星幾乎是麻木不仁，而從讀了媒體關于這位老壽星的報道后，居然也“追起星”來了，在他身上得到了正能量，得到了養生知識和哲理，感受到了和諧家庭的幸福淡泊生活態度的可貴！

和狂熱的追星族相比，我追的是心態，而不是明星，不知道是不是我心態上出了毛病？