現如今，健康低脂的生活理念風靡全球，越來越多的人將減肥瘦身列為一生為之奮斗的目標。有的人在不斷的嘗試中越挫越勇，或是已小有成就，但也有很多人面對食欲大魔鬼只能高喊口號，卻不敢不前，他們苦苦追尋著減肥的終極妙招，卻始終不得其所，殊不知周邊環境與減肥事業也是息息相關的，下面就來安利給大家幾種神奇的家裝，讓你的減肥大業更進一步。

色即是食欲

色彩對人們的心理活動有著重要影響，當然對人的食欲也有著很大的影響。有實驗表明，有70%的重度肥胖者采用了色彩暗示的方法減肥，并收效顯著。

(圖片來源：順輝瓷磚公眾號，侵刪)

首先，這跟每個人對色彩的聯想不同有關。有的人看見紅色會想到肉，有的人則會想到蘋果，同樣是紅色，熱量可是天差地別?。?/p>

(圖片來源：順輝瓷磚公眾號，侵刪)

另外，人處在相對比較寒冷的地方就會本能的想要多吃一點，以儲存能量，因此要想控制食欲，家裝的色彩要給自己暗示，自己身處在比較暖和的環境里，不需要多吃。

(圖片來源：順輝瓷磚公眾號，侵刪)

最后，人在大喜大悲的情況上會比較難控制自己，食欲也在其中，因此所選的家裝顏色需要是比較適合平復自己的心情的。綜上所述，總結出一條適合絕大多數的減肥沖刺者：藍色等冷色調的家裝更讓人理智，有利于減肥事業，而紅色等暖色調更讓人感到舒適，更容易激發人的食欲。

空間效應

空間效應，是指人身處的空間風格、搭配，會對人的心情和習慣產生影響，進而影響人的生活作息。在我們買瓷磚的時候，通常會選擇什么風格、怎么搭配的瓷磚呢？尤其是在臥室，在客廳，和在廚房，這對于減肥暗示有很大作用。

(圖片來源：順輝瓷磚公眾號，侵刪)

在臥室，就需要營造一種我已經睡飽了的氛圍，畢竟多睡也會使人發胖的，而臥室里鋪貼風格和搭配盡量不要特別溫馨的那種，溫馨的氛圍會暗示人現在很舒適，進而更容易使人多睡，當然也不能完全不溫馨的氛圍，那會使人心情低落，傷心也是會激發食欲的，適當的舒適很重要。

(圖片來源：順輝瓷磚公眾號，侵刪)

在客廳里，需要注意家具的擺放位置，比如遙控器可以不貼近電視和沙發，盡量使人需要多動才可以。風格和搭配盡量簡約，顯得空間比較大，空曠，大地方會更讓人理智，管理自己，讓自己多出去運動。

(圖片來源：順輝瓷磚公眾號，侵刪)

在廚房，要盡量挑選相對復雜的風格設計，復雜的地方相對來說會激發人潛意識里的思考，腦力運動也是運動的一種，如果廚房設計的比較復雜一點，會暗示人做飯是一件比較復雜的事情，減少做飯的次數，減少脂肪的攝入。

最科學有效的方法還是合理的飲食加上適當的運動，但是很多人是很難這樣控制自己并堅持下來，被脂肪打敗的人比比皆是，因此抓住小妙招也是在為健康鋪路，為減肥大業做鋪墊。神奇的家裝助力你的減肥大業，這個小妙招你知道了嗎？還在等什么，快去看看自己的家吧！

(文章來源：順輝瓷磚公眾號，侵刪)