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順輝瓷磚 家裝小技巧讓你的減肥大業更進一步

2021-12-04 18:21:20責任編輯:互聯網瀏覽數:0

色彩對人們的心理活動有著重要影響,當然對人的食欲也有著很大的影響。有實驗表明,有70%的重度肥胖者采用了色彩暗示的方法減肥,并收效顯著。

現如今,健康低脂的生活理念風靡全球,越來越多的人將減肥瘦身列為一生為之奮斗的目標。有的人在不斷的嘗試中越挫越勇,或是已小有成就,但也有很多人面對食欲大魔鬼只能高喊口號,卻不敢不前,他們苦苦追尋著減肥的終極妙招,卻始終不得其所,殊不知周邊環境與減肥事業也是息息相關的,下面就來安利給大家幾種神奇的家裝,讓你的減肥大業更進一步。

色即是食欲

色彩對人們的心理活動有著重要影響,當然對人的食欲也有著很大的影響。有實驗表明,有70%的重度肥胖者采用了色彩暗示的方法減肥,并收效顯著。

順輝瓷磚 家裝小技巧讓你的減肥大業更進一步_1

(圖片來源:順輝瓷磚公眾號,侵刪)

首先,這跟每個人對色彩的聯想不同有關。有的人看見紅色會想到肉,有的人則會想到蘋果,同樣是紅色,熱量可是天差地別?。?/p>

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(圖片來源:順輝瓷磚公眾號,侵刪)

另外,人處在相對比較寒冷的地方就會本能的想要多吃一點,以儲存能量,因此要想控制食欲,家裝的色彩要給自己暗示,自己身處在比較暖和的環境里,不需要多吃。

順輝瓷磚 家裝小技巧讓你的減肥大業更進一步_3

(圖片來源:順輝瓷磚公眾號,侵刪)

最后,人在大喜大悲的情況上會比較難控制自己,食欲也在其中,因此所選的家裝顏色需要是比較適合平復自己的心情的。綜上所述,總結出一條適合絕大多數的減肥沖刺者:藍色等冷色調的家裝更讓人理智,有利于減肥事業,而紅色等暖色調更讓人感到舒適,更容易激發人的食欲。

空間效應

空間效應,是指人身處的空間風格、搭配,會對人的心情和習慣產生影響,進而影響人的生活作息。在我們買瓷磚的時候,通常會選擇什么風格、怎么搭配的瓷磚呢?尤其是在臥室,在客廳,和在廚房,這對于減肥暗示有很大作用。

順輝瓷磚 家裝小技巧讓你的減肥大業更進一步_4

(圖片來源:順輝瓷磚公眾號,侵刪)

在臥室,就需要營造一種我已經睡飽了的氛圍,畢竟多睡也會使人發胖的,而臥室里鋪貼風格和搭配盡量不要特別溫馨的那種,溫馨的氛圍會暗示人現在很舒適,進而更容易使人多睡,當然也不能完全不溫馨的氛圍,那會使人心情低落,傷心也是會激發食欲的,適當的舒適很重要。

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(圖片來源:順輝瓷磚公眾號,侵刪)

在客廳里,需要注意家具的擺放位置,比如遙控器可以不貼近電視和沙發,盡量使人需要多動才可以。風格和搭配盡量簡約,顯得空間比較大,空曠,大地方會更讓人理智,管理自己,讓自己多出去運動。

順輝瓷磚 家裝小技巧讓你的減肥大業更進一步_6

(圖片來源:順輝瓷磚公眾號,侵刪)

在廚房,要盡量挑選相對復雜的風格設計,復雜的地方相對來說會激發人潛意識里的思考,腦力運動也是運動的一種,如果廚房設計的比較復雜一點,會暗示人做飯是一件比較復雜的事情,減少做飯的次數,減少脂肪的攝入。

最科學有效的方法還是合理的飲食加上適當的運動,但是很多人是很難這樣控制自己并堅持下來,被脂肪打敗的人比比皆是,因此抓住小妙招也是在為健康鋪路,為減肥大業做鋪墊。神奇的家裝助力你的減肥大業,這個小妙招你知道了嗎?還在等什么,快去看看自己的家吧!

(文章來源:順輝瓷磚公眾號,侵刪)

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